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Começamos dançando em casa para motivar minha mãe a emagrecer… e em 3 meses ela perdeu mais de 30kg sem academia e sem dietas malucas. Agora, você também pode começar hoje e sentir a diferença já na primeira semana!
Minha mãe estava muito acima do peso e a saúde dela já estava em risco. Eu sabia que precisava ajudar. Então, começamos a dançar todos os dias, juntas, na sala de casa. Em apenas 3 meses, ela conseguiu eliminar mais de 30kg só dançando comigo sem academia, sem equipamentos caros e sem dietas malucas.
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- Aulas dançantes divertidas, focadas na queima de gordura
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FAQ
Perguntas Frequentes
E se eu não tiver tempo para fazer as aulas ao vivo?
As aulas da ZUPDANCE estão disponíveis também estão disponíveis em aulas gravadas, assim você fica livre para treinar quando puder e de qualquer lugar que estiver.
Preciso assistir as aulas pelo celular?
Como for mais confortável para você. É possível acessar as aulas pelo celular, notebook e conectar na sua Smart TV.
Estou muito tempo parada, será que vou consegui?
Sem dúvidas! Nossos treinos vão do Super iniciante até o avançado, você faz tudo no seu ritmo, o mais importante é a constância. E lembrando, são apenas 15 minutos de treinos por dia.
Eu não sou iniciante, faço academia, vai dar certo para mim?
Com certeza! Muitos alunos conciliam academia e o nosso Desafio de dança para acelerar o processo de queima de gordura localizada, é um combo poderosíssimo. Inclusive, você pode realizar todos os dias na própria academia.
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